+359 2 426 2235 monchara@monchara.eu
„Нека храната ви бъде лекарство“

„Нека храната ви бъде лекарство“

от | юли 19, 2020 | Uncategorized, Тибетска Медицина, Хранене

„Нека храната ви бъде лекарство и лекарството — храна!“ – тези известни думи, изречени от бащата на западната медицина, Хипократ (460—370 BC) са добре познати в целия свят. Подобно на него, Юток Йонтен Гонпо (1126—1202 BC) – бащата на Соуа Ригпа или...
Tест за определяне на конституция. Вижте тук >

This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error

Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Type: OAuthException

Център за Тибетско лечение Monchara

2 weeks ago

Център за Тибетско лечение Monchara

Човешкото тяло е една от най-сложните системи в природата. Взаимното свързване и зависимостта на всички негови елементи продължава да бъде обект на откриване за хората и учените. Източната медицина отдавна е открила взаимнозависимостта между пръстите на ръцете и органите в тялото ни. Чрез натискане на определени точки можем да стимулираме различни енергийни центрове и меридиани.

Sinus - синуси
Ear - ухо
Lung - бял дроб
Shoulder - рамене
Liver - черен дроб
Gal bladder - жлъчка
Pankreas - панкреас
Colon - дебело черво
Intestines - черва
Urinary bladder - пикочен мехур
Ovary - яйчници
Testis - тестиси
Eye - око
Brain - мозък
Pituitary gland - хипофизна жлеза
Stomach - стомах
Kidney - бъбрек
Thyroid - щитовидна жлеза
Uterus - матка
Prostate - простата
Penis - пенис ... See MoreSee Less

View on Facebook
·Share

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Център за Тибетско лечение Monchara

3 weeks ago

Център за Тибетско лечение Monchara

Днес ви питаме - вярвате ли, че масажът служи единствено за физически комфорт и не може да лекува цялостно?

За разлика от повечето стилове масажи, които са фокусирани основно върху физическото тяло, Ку Ние масажът цели да помогне на преодоляването на емоционални и психологически проблеми, които се проявяват като напрежение, болка и болести. Това става чрез една холистична, духовна и ритуална практика, която може да продължи повече от два часа.

Ку Ние е изключително подходящ за хора, които искат повече от масажа, освен просто физическа процедура.

Освен при чисто физически проблеми, като мускулни наранявания, силата на масажа е и в способността му да помага при емоционални и ментални проблеми.

Не се колебайте да опитате като се свържете с нас във фейсбук страницата на Мончара или на нашия телефон 088 895 3929. ... See MoreSee Less

View on Facebook
·Share

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Център за Тибетско лечение Monchara

4 weeks ago

Център за Тибетско лечение Monchara

Тибетците ценят ечемика и неговите силни свойства. Това зърно е било и все още е основната храна на Тибет. С високо съдържание на селен, фосфор, мед и магнезий, той също е добър източник на ниацин (витамин В3) и неразтворими фибри, което спомага за ефективното намаляване на повишените нива на холестерол. В тибетската медицина ечемикът се възприема като подходящ за всички конституционни типове. Консумира се ежедневно под формата на цампа (изпукан и смлян в каменна мелница). Така полученото брашно е готово за консумация, като може да се яде сладко (добавя се вода, мляко, сушени плодове и мед), солено (вода, масло и серене) или се добавя към супи за сгъстяване. Цампата е високо-енергийна храна, която е задължителен хранителен продукт на шерпите. ... See MoreSee Less

View on Facebook
·Share

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Център за Тибетско лечение Monchara

1 month ago

Център за Тибетско лечение Monchara

Знаехте ли, че лененото масло е едно от най-полезните масла за човешкия организъм?

Повече от 50 процента от това масло съдържа омега-3 мастни киселини. То е богато на витамини от група B, E, A, K, които укрепват стените на кръвоносните съдове, регулират метаболизма, а също така имат и благоприятно въздействие върху зрението. Лененото масло има подмладяващ ефект, предпазва от стареене, подобрява растежа на косата и състоянието на кожата. Една десертна лъжица, приемана ежедневно сутрин, е достатъчна добавка към вашата диета. Лененото масло трябва да се консумира, когато е прясно и следва да се съхранява в хладилник. ... See MoreSee Less

View on Facebook
·Share

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email

Център за Тибетско лечение Monchara

1 month ago

Център за Тибетско лечение Monchara

Пролетта е един наистина прекрасен сезон, който ни подканва да се събудим от тежкия зимнен сън, да разтоварим и подсилим организма си. А ето и малко съвети как да направим това, през призмата на Тибетската медицина:

Приемайте гореща, преварена вода. Тя помага да започнете храносмилането си сутрин или по време на хранене.

Не пропускайте закуската - тя трябва да е лека. На обяд и вечеря може да употребявате зърнени и бобови храни, както и зеленчуци, които да са термично обработени.

Избягвайте слузообразуващи зеленчуци като картофи и тиква.

Добавете в менюто си леко люти и горчиви вкусове - те имат за цел да загреят и олекотят тялото и ще доведат до "изсъхване" на слузта.

Намалете употребата на тежки и мазни храни, както и рафинираната захар и соления вкус.

Намалете употреба на млечни продукти и мазнини.

Оставяйте достатъчно време между храненията и не пречждайте, стомахът ви също се нуждае от почивка. ... See MoreSee Less

View on Facebook
·Share

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email