Чудили ли сте се някога защо Тибетците изглеждат толкова щастливи?

Част от отговора може би се крие в т.н. Ку Ние масаж – подхранваща терапия, която се използва за успокояване на болестите в Тибет през последните 4000 години.

За разлика от повечето стилове масажи, които са фокусирани основно върху физическото тяло, Ку Ние масажът цели да помогне на преодоляването на емоционални и психологически проблеми, които се проявяват като напрежение, болка и болести. Това става чрез една холистична, духовна и ритуална практика, която може да продължи повече от два часа.

„Ку Ние е един красив подход към лечението и здравето“, казва Джени МакОлиф – практикуваща Ку Ние терапия в Мелбърн. „Това е една много подхранваща терапия: Тибетските вярват, че подхранването е част от лечението“. МакОлиф казва, че едно от основните предимства и приоритети на Ку Ние е успокояването и балансирането на ума. Тя посочва, че когато позитивните или радостни чувства минават през всеки орган и циркулират в тялото „нашата физическа и химична енергия се трансформират и балансират“.

„В Тибетската медицина се вярва че, причината за всички болести е невежеството или липсата на познание за това, което ни разболява,“ казва тя. „Ку Ние връща тялото и ума към баланс, фиксирайки проблема.“

Според Тибетската медицина тялото се управлява от същите елементи, които съществуват и определят заобикалящата ни среда: етер, вятър, огън, вода и земя. Когато тези елементи са извън баланс в тялото, се появява болестта.

Тибетската медицина цели да възвърне баланса между тези елементи, лекувайки коренната причина за болестта. Използват се четири терапевтични подхода за постигане на баланс: диета, поведение, билки и външни терапии. Ку Ние масажът се смята за една от най-важните външни процедури.

Какво представлява Ку Ние масажът?

Ку Ние е вид масаж, който е част от древната Тибетска медицинска система. Думата Ку означава нанасяне на масло, затопляне и раздвижване на ставите. Ние се отнася към масажните техники, които се прилагат върху мускулите и сухожилията. Голямо внимание се обръща върху духовността с няколко ритуала, които се изпълняват преди да започне масажът. „Терапевтът работи толкова с ума си, колкото и с ръцете си.“ Казва МакОлиф.

Какво се случва по време на процедурата?

Чрез въпроси и изследване на пулса, терапевтът установява какъв е проблемът и определя личната конституция на човека – Вятър, Жлъчка или Флегма. Хората тип Вятър обикновено са слаби, говорят много и умът им винаги е зает. Хората тип Жлъчка, обикновено са мургави, имат бързи движения и силна воля. Хората тип Флегма обикновено имат по-тежка конструкция на тялото, спокойни са, бавни и стабилни.

Типът конституция помага на терапевта да разбере защо се е случил проблема и коя би била най-подходящата процедура. Масажните техники и типа на използваните масла за процедурата зависят много от конституцията на човека.

Преди да се започне с масажа, терапевтът рецитира мантри, за да потърси познание и напътствие от Бащата на Тибетската медицина – Медицинският Буда. Червен конец се завързва около безименният пръст на двете ръце на Клиента, както и около четвъртите пръсти на краката, за да се предпази жизнената сила, която се приема за уязвима по време на масаж.

Терапевтът масажира предната част на тялото, след това гърба чрез различни техники, с които балансира енергиите, премахва напрежението и умората. Масажът традиционно се прави върху специална постелка на пода. За хората тип Вятър се използва масло, което да успокои ума. За хората тип Жлъчка се използва масло, което да охлади тялото. За хората тип Флегма се използва масло, което да стимулира тялото. Традиционно се е използвало масло, направено от мляко от дри.

Масажът може да включва използването на специални масажни пръчици, мокси (за стимулиране на специални точки с топлина), горещи камъни и вендузи. В зависимост от конкретния проблем, терапевтът може да стимулира определен брой от над 250 акупресурни точки по тялото.

Как се усеща човек?

Ку Ние е една от най-успокояващите масажни процедури по отношение на времето, което терапевтът с тиха и внимателна грижа, посвещава на Клиента. Процедурите обикновено отнемат около два, понякога и три часа, основно защото има толкова много да се направи. „Ние вярваме, че сетивните органи са свързани с вътрешните органи,“ казва МакОлиф. „Когато масажираме очите например, тъй като в тази система те са свързани с черния дроб, ние си представяме, че масажираме именно този орган. Ето защо може да отнеме толкова много време. Не бихме искали да пренебрегнем нито една част от тялото.“

Със силно наблягане върху подхранването, като елемент от оздравителния процес, Ку Ние Клиентите обикновено се чувстват като преродени. „Много хора го намират за поразително емоционален опит, в добрия смисъл,“ казва МакОлиф. „Често сълзите потичат свободно, особено при мъже.“

На кого може да помогне?

Ку Ние е изключително подходящ за хора, които искат повече от масажа, освен просто физическа процедура.

Освен при чисто физически проблеми, като мускулни наранявания, силата на масажа е и в способността му да помага при емоционални и ментални проблеми. „Изключително полезен при проблеми с ума, като например депресия, безсъние, тревожност, травми, шок, тъга, пост-травматичен стрес и при жени, които изпадат в следродилна депресия,“ казва МакОлиф.

Тя посочва, че този вид масаж е от полза и при хора, страдащи от хронични заболявания.

„Имала съм Клиенти, които идват след много, много тестове и консултации с доктори, на които не им е поставена диагноза, или без да им е посочена причината за тяхното състояние. Ку Ние може да бъде много полезен за хора в подобна ситуация. Той им помага да постигнат хармония и баланс в живота си, така че да се чувстват добре и щастливи,“ казва тя.

Превод на статия от Good Medicine Australia Magazine.

2 weeks ago

Традиционен тибетски център Monchara

Вече опитано :) Козметичната моксотерапия е изключително приятна процедура, която е съчетана с масаж преди след работата със самата мокса. Цялата терапия е с продължителност 1 час. Условието е да не сте свръхчувствителни към аромата на дивия пелин, който всъщност е изключително полезен, но за ползите можете да прочетете подробно по-долу :)

Цена 50 лв.

Моксотерапията е достъпен и безопасен метод за предпазване и лечение на различни болести, известен в източната медицина от хилядолетия.

Моксата представлява пура, обикновено пълна с пелин, която се запалва и се доближава до определени места по тялото.
Използва се основно в китайската медицина, като целта е чрез това леко и фино въздействие върху тялото да се постигне активизиране на оздравителните процеси и изчистването му от токсини и патогени.
Моксата се допира до определени точки на лицето или тялото, в зависимост от вида на терапията, като цели следните ефекти: активизиране на акупунктурните точки, засилване на кръвообращението, обновяване на клетките увеличаване на общата жизненост на пациента.
Едно от най-често използваните растения за лечебни цели в моксотерапията, от векове насам, е дивият пелин. По-късно към моксата от див пелин или други лечебни растения, започват да се добавят различни етерични масла, смоли и ароматни билки, като бял оман, сандалово дърво, тамян, джинджифил, пачули, иланг-иланг, бор, кедър, дъб, колофон и др., който въздействат релаксиращо на организма и подпомагат ефекта на основната съставка. Благодарение на тези съставки и топлината, моксата активира точките на лицето и меридианите, свързани с тях, влияе на нервната система, като отпуска мускулите, успокоява нервите, засилва имунитета, облекчава начални етапи на респираторни заболявания, депресия, меланхолия и други състояния, свързани с понижване на енергията.

За разлика от медицинската моксотерапия, при естетичната моксотерапия моксите са по-малки, ползва се единствено индиректния метод, с помощта на инструмент – държач, в който се поставя моксата. Температурата на моксата в ролката не е много висока, но достатъчна, за да се отворят порите на кожата на лицето, и активните съставки на моксата на навлязат в тях под вид на ароматни пари и да се постигне приятно затопляне на лицето. Ролката се движи по линията на лицето, за да активира всички точки, които се намират там. Активните ароматни пари навлизат в тялото през точките на лицето и предизвикват приятни усещания за топлина, извираща от тялото, предизвикана от активирането на Чи по меридианите до всяка част на тялото. Усилва кръвообращението, подпомага естественото производство на колаген в тялото и лицето.

Особено препоръчитено за пациенти с: анемия, слабост, хипотония, зиморничавост, ставни заболявания, отслабване на имунитета, депресия, меланхолия, епилепсия.

Не се препоръчва при: бременни или кърмачки, хипертоници, астма, пациенти с кожни заболявания, отравяния, туморни заболявания, повишена температура, сериозни психически нарушения.

За повече информация или записване на час, пишете на лични съобщения или на номер 0888953929
... See MoreSee Less

View on Facebook

Happy Losar! Честита Нова Година!

Според Тибетската астрология, днес започва годината на железния Бик. Хората родени под този знак са обичани и уважавани от приятелите и работодателите си заради редица свои ценни качества. Те са трудолюбиви и способни, особено по отношение на тежка работа. Честни и искрени са, не търсят похвала и не държат да са в центъра на вниманието. Печелят внимание с упоритата си работа, въпреки че имат склонност да бъдат мързеливи и поспаливи. Притежават добра физика и рядко имат здравословни проблеми. Рядко се гневят, но ядосат ли се, не могат да бъдат контролирани.

Вероятно ни очаква година, в която ще полагаме много труд за постигането на целите ни, но изходът изглежда благоприятен, ако бъдем честни, справедливи и упорити в това, с което сме се захванали :)
... See MoreSee Less

View on Facebook

Отдалечено убежище за духовно усамотяване и медитация, високо в скалите в Източен Тибет на надморска височина от 4 900 метра над морското равнище. Историята му може да бъде проследена 3000 години назад като Шанг Шанг, манастир Юнг Дрънг и най-важният в Тибет.
PC: Himalayan History Group
... See MoreSee Less

View on Facebook

😊 ... See MoreSee Less

View on Facebook

След малко затишие около празниците, отново се активизираме, като ще ви запознаем с новата ни козметична процедура за лице, а именно козметичната моксотерапия.

Моксотерапията е достъпен и безопасен метод за предпазване и лечение на различни болести, известен в източната медицина от хилядолетия.

Моксата представлява пура, обикновено пълна с пелин, която се запалва и се доближава до определени места по тялото.
Използва се основно в китайската медицина, като целта е чрез това леко и фино въздействие върху тялото да се постигне активизиране на оздравителните процеси и изчистването му от токсини и патогени.
Моксата се допира до определени точки на лицето или тялото, в зависимост от вида на терапията, като цели следните ефекти: активизиране на акупунктурните точки, засилване на кръвообращението, обновяване на клетките увеличаване на общата жизненост на пациента.
Едно от най-често използваните растения за лечебни цели в моксотерапията, от векове насам, е дивият пелин. По-късно към моксата от див пелин или други лечебни растения, започват да се добавят различни етерични масла, смоли и ароматни билки, като бял оман, сандалово дърво, тамян, джинджифил, пачули, иланг-иланг, бор, кедър, дъб, колофон и др., който въздействат релаксиращо на организма и подпомагат ефекта на основната съставка. Благодарение на тези съставки и топлината, моксата активира точките на лицето и меридианите, свързани с тях, влияе на нервната система, като отпуска мускулите, успокоява нервите, засилва имунитета, облекчава начални етапи на респираторни заболявания, депресия, меланхолия и други състояния, свързани с понижване на енергията.
За разлика от медицинската моксотерапия, при естетичната моксотерапия моксите са по-малки, ползва се единствено индиректния метод, с помощта на инструмент – ролка, в която се поставя моксата. Температурата на моксата в ролката не е много висока, но достатъчна, за да се отворят порите на кожата на лицето, и активните съставки на моксата на навлязат в тях под вид на ароматни пари и да се постигне приятно затопляне на лицето. Ролката се движи по линията на лицето, за да активира всички точки, които се намират там. Активните ароматни пари навлизат в тялото през точките на лицето и предизвикват приятни усещания за топлина, извираща от тялото, предизвикана от активирането на Чи по меридианите до всяка част на тялото. Усилва кръвообращението, подпомага естественото производство на колаген в тялото и лицето.

Особено препоръчитено за пациенти с: анемия, слабост, хипотония, зиморничавост, ставни заболявания, отслабване на имунитета, депресия, меланхолия, епилепсия.

Не се препоръчва при: бременни или кърмачки, хипертоници, астма, пациенти с кожни заболявания, отравяния, туморни заболявания, повишена температура, сериозни психически нарушения.

За повече информация или записване на час, пишете на лични съобщения или на телефон 0888953929
... See MoreSee Less

View on Facebook