Теорията за 5-те елемента и 3-те отрови
В традиционните текстове се казва, че всички живи същества са съставени от 5 елемента – пространство, въздух, огън, вода и земя в различна за всеки човек комбинация.
Тези пет елемента се проявяват под формата на три жизнени енергии или конституции – Вятър (елемент Вятър), Жлъчка (елемент Огън) и Слуз (елементи Вода и Земя). Елементът Пространство, задава мястото за развитие на останалите елементи.*
Тези три конституции се подхранват и дисбалансират от 3 основни емоции или 3 отрови. Чувството на прекалена привързаност или желанието усилва Вятъра, гневът усилва жлъчката, а незнанието усилва Слузта.
Във всяко живо същество тези три начала са преплетени в уникална комбинация. Всеки човек се ражда с определена или рождена конституция. С течение на времето и в резултат от начина на живот може да възникне дисбаланс в организма, който се проявява като излишък или недостиг на определена жизнена енергия.
Всяка една конституция си има определени характеристики, които определят външния вид, характера и предразположението към определени болести.
Човек с конституция Вятър притежава слаба и издължена физика, обикновено му е трудно да натрупа килограми. Обичайно тези хора говорят бързо и много, движат се много, чувствителни са към студ и вятър, ставите им издават пукащи звуци, докато ходят. Склонни са към запек, слаба имунна система, сърцебиене и образуване на газове, колит. Слабо място са нервната система и кръвообращението. Склонни са към прекалена нервност, притеснения и страхове. В състояние на стрес се превъзбуждат и им е трудно да останат фокусирани. Вярва се, че тези хора трудно трупат богатство, обикновено са бедни, имат кратък живот и лек сън. Те обожават да пеят, да се смеят, да се борят и да стрелят с лък. Имат силно желание за храна със сладък, кисел, горчив и лют вкус. Хората тип Вятър образно олицетворяват лешояди, врани и лисици.
Когато Вятърът е балансиран, хората са много витални и проявяват творчество. Творци, ентусиасти и вдъхновители. От хора тип Вятър стават отлични артисти и лечители.
Когато Вятърът е в дисбаланс се появява силна тревожност и страх. Хората стават нервни, понякога груби и сънят се нарушава.
Традиционен тибетски център „Мончара“ работи за връщане на енергийната хармония на хората с конституция Вятър, използвайки натурални тибетски продукти, които тонизират тялото и повлияват емоционалния баланс.
Човек с конституция Жлъчка обикновено е изключително жаден и гладен, има жълтеникава коса и кожа, интелигентен и горд, с хармонично развито тяло, по-силна мускулатура, лесно свалят и качват килограми. Фокусиран и енергичен. Склонен са към разстройство, проблеми с жлъчката и черния дроб, очите, високо кръвно, различни проблеми с кожата (кожни раздразнения, сърбеж, пъпки, акне). Тези хора обикновено се потят много. Като цяло имат средна продължителност на живота. Имат желание за храна със сладък, горчив и стипчив вкус.Те се оприличават на тигри, маймуни и зли духове.
Хората тип Жлъчка притежават остър ум, природна интелигентност. Това са хора на риска, много динамични. От тях стават отлични учители и лидери.
Когато огънят се „разпали“, възниква гняв и това може да доведе до проблеми със стомаха и развиване на язва.
Хората с конституция Флегма имат относително хладно тяло, малки стави и бледа кожа, големи влажни очи, гъста и лъскава коса, склонен към напълняване. Изключително издръжливи на глад, жажда, емоционални страдания и екстремни климатични условия. Характеризират се с силна физика, дълъг живот, обикновено успяват да натрупат богатство, притежават дълбок сън, изключително толерантни, щедри и благородни. Обикновено имат приятен глас, говорят бавно, притежават меки, плавни движения, последователни са и отдадени. Имат силно желание за топла храна с лют, кисел и стипчив вкус. Оприличавани са на лъвове и слонове.
Трудно свалят килограми, обикновено са със затруднено храносмилане и са склонни към проблеми с бъбреци, далак, бели дробове. Предразположени са към настинки и задържане на вода. Лесно могат да изпаднат в летаргия и дори депресия.
Притежават безусловна любов и отдаденост. От такива хора стават чудесни здравни работници.
Дисбалансът на Флегмата, може да доведе до несигурност, проблеми с храносмилането, студ в долната част на крайниците.
Хората, при които има преобладаване на повече от една енергия, обикновено са комбинация от проявления, характерни за различните конституции.
*В Аюрведа конституциите се наричат доши (Вата, Пита, Кафа);
