Трудно лечимите или хронични заболявания се наричат така, тъй като съвременната медицина не може да се справи с тяхното лечение. Към тези заболявания се отнасят всички хронични заболявания на органите и системите и онкологичните проблеми. Отделно бих разгледала и болестите на сърдечно-съдовата система, тъй като в последното десетилетие те заемат първо място сред причините за преждевременна смърт, следвани от онкологичните. Ако трябва да навлезем в детайли, то онкологичните заболявания са много, свързани са с различни органи и системи, докато болестите на сърдечно-съдовата система нямат толкова широка класификация.
Ще разгледам поотделно причините, поради които заболяванията стават хронични, какво не вижда съвременната медицина и какво вижда източната медицина. При правилен подход и съвместна работа между лекар и пациент, процесът на оздравяване е интензивен и пациентът бързо се възстановява от дългото хронично заболяване.
Методите на лечение в тибетската медицина се разделят на 4 клона:
1. Лечение с помощта на диета
2. Лечение с помощта на корекция в начина на живот
3. Традиционна тибетска фитотерапия
4. Външни процедури
Веднага казвам, че храната е един от ключовите моменти при лечението и профилактиката на пациента. Ако имаме познанията, бихме могли да се излекуваме и предотвратим бъдещи заболявания. За да разберем точно какво е предизвикало дисбаланс в нашия организъм, е необходимо да посетим квалифициран доктор, който да ни подскаже как именно е добре да се храним, какви храни и вкусове са полезни за нас в този момент и какво трябва да избягваме.
Другите терапевтични методи, като лечението с фито-препарати и външни процедури, позволяват да се увеличи скоростта и ефектът на лечението и възстановяването на пациента. Такъв е основният подход в тибетската медицина при лечение на болния.
Замислям се защо онкологичните заболявания така често започват да се проявяват в света и отговор дават древните текстове. Още преди 2500 години Буда предсказва появата на болестите на новото време, а именно 18 вида туморни заболявания. Започват да се проявяват поради възникването на нови съединения и материали (продукти от преработката на нефт, генно-модифицирани продукти и т.н.), изменение на ландшафта (изменение на руслото на реките и т.н.) и общото замъгляване на ума на хората (стрес, отсъствие на духовни практики).
В текстовете по тибетска медицина освен разстройството в трите жизнени начала (Вятър, Жлъчка и Слуз) за причинители на туморните заболявания се смятат и нарушението на процеса на храносмилане (хронифициране на заболяванията, водещи до тумори), наличието на микроорганизми и незнанието. Някои от заболяванията възникват в резултат на няколко причини, поради което и лечението трябва да бъде комплексно. Не съществуват вълшебни таблетки, съществува само мъдър наставник под формата на лекар, който с изкусен метод може да помогне на пациента да възстанови своето здраве. И ще подхожда комплексно към това. Ще има, разбира се, назначение и на фито-препарати и препоръки към начина на живот и храненето. Изключително важно е да се следват всички препоръки на доктора, ако пациентът иска да постигне добри резултати от лечението, особено в случаите когато е тежко болен.
За съжаление дори източната медицина все още не е открила начин да се помогне на болен, който се намира в 4-ти стадий на онкологично заболяване. Това практически е невъзможно. На този етап в тибетската медицина се говори за подобряване на качеството на живот.
Както ни говори будистката философия – „всички явления са непостоянни” и всички ние имаме малко време на тази земя. Никой не знае колко ще продължи животът му, но будистите са твърдо убедени, че животът не приключва, а е само преход от едно състояние в друго. За това ни говори и съвременната наука, описвайки свойствата на материята. Материята не изчезва и не умира, тя само се видоизменя, така както се изменят и нашите тела в процеса на съществуване.
Какво можем да направим така че, да поддържаме тялото си здраво и да изпълним живота си със смисъл?
На първо място нека да разгледаме неправилното мислене и как можем да го избегнем.
Добре е да използваме времето си, като допринасяме за благото на всички живи същества.
Хубаво би било ако можем да се научим да подреждаме приоритетите си така, че все по малко да използваме думите „мое и искам”, а да свикнем да даваме повече.
Намаляването на желанията ни е ключово за намаляване на страданията ни.
Много ли ни е нужно за комфортното ни съществуване? Покрив над главата, дрехи, храна, добри събеседници.
Необходимо ли е непрекъснато да се въртим като хамстер във въртележка, за да достигнем различни блага, на които, имайки предвид непостоянството на всички неща, няма да можем да се насладим. Не е ли по-добре да намалим своите желания и да насочим енергията си към съзидание и изцеляване на страдащия свят?
Помислете, възможно е в това да има нещо рационално.
След това е важно да имаме правилно отношение към храната. От научна гледна точка е доказано, че самоограничаването в храненето влияе много положително върху продължителността на живота при млекопитаещите. Възможно е именно заради това тибетските монаси да не приемат храна след 12 на обяд, а да пият само вода и малко мляко.
Не на последно място е редовното успокояване на ума. Всички изследвания, които се провеждат върху редовно медитиращи, показват по-висока координираност на работата на двете полукълба на главния мозък. Увеличава се способността за бързо изравняване и синхронизиране на активността на лявото и дясно полукълбо.
Вероятно си струва да отделим 5-10 минути дневно за медитация, което никак не е много, но това би ни помогнало да се нучим в бъдеще, бързо да се справяме с неприятни жизнени ситуации. Именно такива ситуации и невъзможността да се справим с тях, често провокират развитието на тежки заболявания вътре в нас.
Постоянното припомняне за непостоянството на света при редовна медитация би направила всички наши материални стремежи лишени от смисъл. По-малко ще преживяваме и ще правим повече за света. Понякога трябва просто да се отпуснем за да постигнем резултат, а това ще ни помогне да медитираме.
И така, резюмирайки всичко гореказано, можем да опишем няколко правила, които да ни позволят да избегнем проявата на трудно-лечими или хронични заболявания:
1. Хранене и начин на живот, които съответстват на конституцията ни (необходимо е да определите какво жизнено начало преобладава у вас и да поддържате баланса с помощта на подходяща диета).
2. Хранене и начин на живот в съответствие със сезоните (особено когато тези сезони са в дисхармония с вашата конституция, например през пролетта особено внимание трябва да си обърнат хората, при които преобладава конституция Флегма или Слуз, лятото – хората тип Вятър, а е есента – хората тип Жлъчка).
3. Редовни физически упражнения.
4. Редовни практики по медитация.
5. В случай, че имате хронични заболявания е необходимо да намерите добър натуропат или специалист по източна медицина, който да регулира възникналия баланс.
6. Започвайте утрините си с чаша топла вода, зимата добавяйте лъжичка мед, а лятото – лимонов сок.
Бъдете здрави!
Д-р ЮЛИЯ ЮСИПОВА е лекар класическа медицина, д.м.н., специалист по Тибетска медицина и аюрведа, тибетска пулсова диагностика, уринодиагностика, фитотерапия, ректор на Международен институт за традиционна медицина, ръководител на Център по тибетска медицина „Менла“, Москва, Русия.
