Традиционни Тибетски продукти SORIG

Тибетското знание за здраве

Тибетската наука за здраве и красота е родена от автентичните древни традиции за хармоничен физически и емоционален живот. Огромният опит на тибетския народ за поддържане на психичното и телесно здраве по естествен начин се натрупва, развива и обогатява хилядолетие след хилядолетие. Тибетските лекари търпеливо изучават навиците и реакциите на животните при болест или наранявания и откриват, че бозайниците и птиците имат вроден усет към лечебната сила на растенията. Белобърнестият елен (Cervus albirostris przewalski) третира раните, търсейки билката Soroseris hookeriana, а индийската чучулига Alauda gulgula намира черна люцерна (Medicago lupulina), която нанася върху пукнатините на яйцата си и така заздравява тяхната повърхност.

Изучавайки лечебния език на природата, тибетците откриват, че олиото от кайсиеви ядки може да се използва за омекотяване на кожата на тялото, Melandrium glandulorium придава приятен аромат на козметичните продукти, а Шатавари и aкация Катеху предпазват лицето от суровото и студено време. Тибетските лечители прилагат остатъчният ечемик от приготвянето на чанг (традиционна тибетска напитка) за намаляване на отоци, разтопено масло за спиране на кървенето и заздравяване на раните, свинска мас при напуквания, козя мас, заедно с Arnebia sp., за изчистване на белези, а олио от горчица и масло за овлажняване на кожата. Тези и много други практики постепенно полагат основата на тибетската наука за лечение и здравословната натурална грижа за кожата и косата.

Грижа за кожата

Кожата се счита за най-големия и най-чувствителен орган, съставляващ външната обвивка на тялото. Тибетските медицински текстове казват, че мускулите и кожата са като мазилката на къщата. Грижата за тях наподобява начина, по който измазването на стените на къщата променя и подобрява външния ѝ вид и я предпазва от увреждания, причинени от околната среда. Доброто третиране на кожата я прави по-здрава и сияйна, но нанасянето само на козметични продукти не е достатъчно за поддържането на здравословния ѝ вид. Ключова роля имат здравословният начин на живот, подходящата диета и спокойствието на ума. Това са три основни принципа в тибетската медицина, които ни предпазват от физически и психични болести.

Фактори за стареене

В тибетската медицина основен фактор за стареенето на тялото е елементът Вятър, чийто основен път на движение е нервната система. Тази чувствителна енергия се влияе от прекомерното физическо и психическо натоварване. Когато се намираме в състояние на продължителен стрес, силата на тялото отслабва и нервната система губи равновесие. Това води до различни смущения и ускорява процеса на стареене, стойката на тялото се изкривява, появяват се бръчки, косата посивява и започва да пада, а сетивните органи отслабват. Негативните процеси се засилват и от външни токсини, застой на лимфата и много други. Замърсяването на кръвта и нарушенията на нервната система започват да причиняват различни кожни проблеми като бенки, лунички, акне, брадавици, бръчки, пукнатини, суха и груба кожа, витилиго.

Натуралните тибетски продукти Sorig

Продуктите Sorig балансират енергиите в тялото. Те са приготвени от лековити растения, отгледани в районите на Тибет и Хималаите при 3000 метра надморска височина. Тези билки се събират изключително внимателно и с почит към околната среда. Активните съставки са от екологично чисти райони, получени от технологии, които запазват ценните им качества.

Козметичните продукти Sorig не съдържат изкуствено добавени ароматни композиции и не предизвикват алергии на кожата. Всички парфюмни ноти са извлечени от естествени източници. Рецептите са изготвени, съгласно тибетската наука за лечение и здраве, а формулите са с висока концентрация на активни съставки. Всеки продукт се зарежда енергийно с четене на мантри. Продуктите не са тествани върху животни и не съдържат консерванти.

Превенция от заболявания и страдание

Главната цел на всяка медицинска система е да намали страданието и да предпази човека от възникване на болести. Тибетската медицина притежава внушително количество рецепти, усъвършенствани през хилядолетията. Това безценно знание се развива и днес със средствата на съвременната медицина.

Под ръководството на Мен-Тци-Кханг (Тибетски институт за медицина и астрология), изследователският отдел за билкови продукти успява да обогати и подобри натуралните средства за грижа за кожата и косата. За да осигури възможно най-доброто качество и да запази високия стандарт при производството, този департамент се консултира с различни експерти от и извън института.

Използването на продуктите Sorig за продължителен период от време намалява стреса и напрежението, редуцира бръчките и прави кожата по-мека и гладка при докосване.

Продукти с марка SORIG могат да бъдат закупени от онлайн магазина или на място в център Мончара.

This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error

Error: Error validating access token: The user has not authorized application 1332798716823516.
Type: OAuthException

В разгара на сезона на плодовете и зеленчуците нека си поговорим за тяхното значение през призмата на Тибетската медицина.

Плодовете и зеленчуците, които нямат негативни странични ефекти върху човешкото здраве и нямат нужда да се преработват преди консумация, се поставят на първо място в Тибетската медицина.

В тибетската медицинска система има четири основни стълба върху които се гради системата за здравето на човека:

диета
начин на живот
билкови пилюли
външни процедури (напр. масаж)
Правилното хранене винаги е предпочитано от тибетските лекари, като отправна точка за създаването на баланс в тялото, поради неговата ефективност и липсата на странични ефекти.

Хората в днешно време все повече се обръщат към естествената храна и билколечението, заради мекото действие на растенията и липсата на странични ефекти, в сравнение със съвременните химични продукти.

Във всяка точка на света, плодовете и зеленчуците са станали толкова важна част от ежедневната диета, че е невъзможно да си представим храната или готвенето без тях.

В зависимост от това дали растителната храна се вари, задушава, пържи, пече, ферментира или се консумира сурова, тя може да променя миризмата си, вкуса или потенцията си.

Както е казано от Карма Рангчунг Дордже, всеки плод или зеленчук може да изяви терапевтичния си ефект и може да помогне за лечението на дадена болест, ако отсъства от даден регион или човек не е консумирал съответния продукт до този момент. От друга страна, плодовете и зеленчуците, които растат в съответната географска ширина или са консумирани ежедневно, служат за подхранване на тялото ни. Например човек, който не е свикнал да консумира лук и чесън, ще усети по-добре ефектът им върху подобряването на храносмилателната топлина и успокояването на болестите на Вятъра. По подобен начин, гроздето и орехите спомагат за успокояването на констипацията, оризът помага при гадене и повръщане, както и при разстройство, виното ще спомогне за покачването на телесната температура и за храносмилането. Но хора, които са свикнали с тези храни и напитки е вероятно и да не усетят тези лечебни ефекти.

Когато консумираме плодове и зеленчуци е добре да сме внимателни със следните неща, за да оптимизираме ползата от приемането на свежа храна и да спомогнем на оздравителния процес:

Място: Важно е да сме сигурни, че всеки плод или зеленчук расте в естествения си хабитат. Плодовете и зеленчуците с топла природа (например джинджифил, чесън, кимион и др.) трябва да бъдат отглеждани на слънчеви места, а растения със студена природа (целина, мента, цвекло и др.) трябва да се отглеждат на сенчести и прохладни места. Почвата върху която се отглеждат плодовете и зеленчуците, трябва да бъде чиста и плодородна.
Време: Важно е плодовете и зеленчуците да се берат, когато са напълно узрели, за да бъдат с необходимия вкус, потенция и аромат. Ранното или по-късно събиране на растенията може да доведе до загуба на хранителните и терапевтичните им свойства. Човекът, който бере плодовете и зеленчуците, трябва да бъде чист, състрадателен и да притежава добро намерение да помага на другите.
Съхранение: Всеки, който събира плодове и зеленчуци трябва да предотврати излагането им на интензивна топлина или слънце, дим или задушлива миризма, да предпазва стоката от механично увреждане или насекоми, мухъл, загниване и др.
Важно: И накрая, важно е когато се приготвят билкови пилюли или се консумират различни плодове и зеленчуци, да се познава техния вкус, потенция и качества, за да се избягват противоречиви комбинации
... See MoreSee Less

View on Facebook

Акупунктура с Александра Алексиева

Акупунктурата, древният Китайски метод за лечение, доби популярност през последните няколко десетилетия. Използва се не само за обезболяване при хирургични операции, но и за лечение на редица болести, които са резистентни към конвенционалните форми на терапия.
Правени са редица изследвания, които доказват въздействието на акупунктурата върху тялото чрез задвижване на редица механизми, които активират нервната и ендокринна система, както и защитните сили на организма.
Въпросът не е дали акупунктурата работи или не, а как работи. Това е въпрос, на който не може да се даде пълен отговор на базата на настоящото ниво на познание. Сериозните проучвания върху акупунктурата започват само преди две-три десетилетия, а подобен кратък период е недостатъчен, за да се разкрият всички механизми, които се задействат по време на терапиите.
Използват се стерилни игли за еднократна употреба със сребърно покритие, които се поставят върху биологично активните точки, свързани с конкретното заболяване. Тези точки от каналната система е необходимо да бъдат стимулирани, за да се балансира потокът на енергия в тях, да се възстанови балансът в тялото и да се активира имунната система на организма.

Акупунктурата е метод, който се използва за остри и хронични състояния, за стопиране на болката в тялото, за седиране, за възстановяване на хомеостазата в организма, за повишаване на имунната сила на организма. Терапиите имат противовъзпалителен и противоалергичен ефект.

Акупунктурата се използва за лечение на множество заболявания, като:
Неврологични заболявания
✓ Парализа на Бел (особено в първите дни на заболяването, до 6 месеца след това)
✓ Тригеминална невралгия
✓ Главоболие и мигренозни пристъпи
✓ Невралгии
✓ Хемиплегия при инсултни състояния
✓ Паркинсонизъм
Нарушения на дихателната система
✓ Настинка
✓ Алергичен ринит
✓ Синузит
✓ Тонзилит
✓ Фарингит
✓ Ларингит
✓ Бронхит
✓ Кашлица
✓ Бронхиална астма
Заболявания на храносмилателната система
✓ Гастрит
✓ Гадене/ повръщане
✓ Язва
✓ Диспепсия (лошо храносмилане)
✓ Запек
✓ Диария
✓ Колит
Заболявания на опорно-двигателния апарат
✓ Различни травматични състояния – дисторзии, луксации
✓ Тендинити
✓ Артрит
✓ Фибромиалгия
✓ Артрозни заболявания
Болести, свързани с ушите
✓ Глухота
✓ Шум в ушите
✓ Болка в ушите
✓ Виене на свят
Редица психологични нарушения
✓ Безсъние
✓ Депресивни състояния и безпокойство
✓ Неврастения

За повече информация може да ни се обадите на телефон 088 895 3929, да пишете на страницата на Мончара.
... See MoreSee Less

View on Facebook

По повод честването на 88-ият Рожден ден на Далай Лама, ще можете да гледате безплатната прожекция на филма Далай Лама Учен. Филмът ще бъде активен от 20:30 утре вечер, в рамките на 3 дни. С български субтитри.Скъпи приятели,
Утре, 6 юли е 88-ият Рожден ден на Далай Лама.
За нас, българските приятели на Тибет, през годините се превърна в традиция отбелязването на този ден.
Тази година, вместо торта, сме подготвили ексклузивното излъчване на документалния филм „Далай Лама: Учен“. Вдъхновяващ и оптимистичен документален филм за срещите на Далай Лама с учени от цял свят за откриване на допирни точки между будистката наука и западната наука за насърчаване на здравето, разбирателството и състраданието към всички.
Филмът има и български субтитри и ще излъчим онлайн, тук в страницата на Приятели на Тибет в България. Преводът на български е наше общо дело - на група ентусиасти и приятели на Тибет у нас, и е качен с любезното съдействие на член от екипа на филма, който за наша изненада и радост се оказа с български произход.
Линкът за гледане на филма ще бъде активен три дни - от 20:30 ч. на 6 юли до 20:30 ч. на 9 юли, от пост в страницата Приятели на Тибет в България тук във Фейсбук.
Моля, споделете с приятели!
Линк към официалния трейлър на филма – в първия коментар.
... See MoreSee Less

View on Facebook

Съветите на д-р Бари Керзин, личният лекар на Далай Лама

“Забави! Скоростта е съблазнителна и разрушителна. Thich Nhat Hahn каза, "усмихни се, дишай и върви бавно." Напълно ни липсват по-дълбоки преживявания, когато сме в бързата лента. Никой не може да направи това вместо нас, ние трябва да поемем лидерството.
Ползите са огромни и дълбоки. Припомняйте си ги отново и отново. Упражнявайте се редовно да излизате от бързата лента. Отдръпнете се от телефона или компютъра. Правете редовни кратки почивки. Разходка сред природата. Разходка в парка. Дишайте бавно и дълбоко. Наспете се добре. Правете упражнения. Хранете се добре. Намалете стимулантите. Намалете стреса и безпокойството. Медитирайте. Спомнете си Шантидева - „ако не можете да направите нищо за трудна ситуация, притеснението не помага, а я влошава. Ако можете да направите нещо, просто го направете! Притеснението, отново, влошава положението.“
Забавянето ни отвежда в по-фината област на огромното и дълбокото. Баски в красотата и блаженството.”

Бари Майкъл Керзин (роден на 1 ноември 1947 г.) е американски лекар и будистки монах. Той живее в Дарамсала, Индия от 1988 г. и служи като личен лекар на 14-ия Далай Лама. Лекува и местни хора от общността там. След ръкополагането му за монах от Далай Лама през януари 2003 г. той пътува, преподава и предлага семинари, в които съчетава будисткото учение и медицинското си обучение. Участник в изследването на невронауките за ефектите от медитацията върху мозъка.Slow down! Speed is seductive and destructive. Thich Nhat Hahn said, “smile, breathe, and go slowly.” We completely miss deeper experiences when we are in the fast lane. No one can do this for us, we must take the lead. The benefits are vast and profound. Remember them again and again. Practice stepping out of the fast lane regularly. Step away from the phone or computer. Take regular short breaks. Walk in nature. Walk in the park. Breathe slow and deep. Sleep well. Exercise. Eat well. Reduce stimulants. Reduce stress and worry. Meditate. Remember Shantideva – ‘if you can’t do anything about a difficult situation, worry doesn’t help, but makes it worse. If you can do something, just do it! Worry, again, makes it worse.’ Slowing down brings us into the subtler domain of the vast and profound. Basque in the beauty and bliss. Emaho!
... See MoreSee Less

View on Facebook