Тибетски Ку Ние масаж

Масажът Ку Ние е една от най-древните тибетски практики и е част от леките, външни лечебни процедури, които се предписват в тибетската медицина.

За разлика от повечето масажни стилове и практики, които са фокусирани основно върху физическото тяло, Тибетският Ку Ние масаж има за цел да стимулира енергийните точки и по този начин да възвърне енергийния баланс в организма. Основен приоритет на Ку Ние е да успокои и балансира ума. Думата Ку означава ‘покриване’ или намазване на тялото с лечебни масла, загряване и движение на ставите, а Ние се отнася към масажните техники, включващи размачкване, разтъркване, натиск на мускулите, сухожилията. Чи – финалната част на КуНие терапията, се състои в снемане на маслата от тялото с използването на грахово или ечемично брашно.

Масажът може да включва помощни средства, като раковини, миди, мокси (за стимулиране на определени точки с топлина) или вендузи.

Това, което прави този масаж уникален е използването на малки торбички, с билки, наречени Дзати Дукпа или ХорМе мокси. Те се използват по време на масажа, за да стимулират определени енергийни точки по цялото тяло. Тези торбички се потапят в топло масло и след това се прилагат върху съответните точки по тялото.

Друг аспект, който отличава Ку Ние масажа и го прави по-специален е, че се прави според нуждите на конкретния човек. Това означава, че маслото, което се използва и натиска, който се прилага по време на масажа и точките, които се обработват са съобразени със състоянието на човека.

Ку Ние масажът може да бъде от помощ не само при решаване на физически проблеми,но помага и при емоционално и психично напрежение, проявяващо се под формата на депресия, безсъние, тревожност, както и при жени, които се чувстват изтощени след раждане.

Масажът Ку Ние оказва благоприятно действие върху цялото тяло, нервната система, различните органи и функции на организма. Използва се не само за дълбока релаксация, но също така като общо-оздравително и ефективно лечебно-профилактично средство.

Противопоказания за провеждане на масажа Ку Ние:

Инфекциозни заболявания в остра фаза, нарушено състояние на кожата – рани или обриви, пресни травми или синини, увреждания на гръбначния стълб, новообразувания (тумори), областите с разширени вени, алергични реакции към масажни масла.

Опитва ли ли сте чай с анасон и канела?
Ако не сте, то зимният сезон е най-подходящия перидоза подобна напитка, която освен вкусна е и изключително полезна!

Звездният анасон е познат у нас най-вече благодарение на коледните сладки, в които основни съставки са джинджифил, канела и звезден анасон. Ароматът на растението е много наситен и надарен със сладък вкус. Подправката носи своето име заради своята звездна форма и червеникаво-оранжев цвят.

Много хора бъркат звездния анасон с анасон, това сходство се свързва с подобни вкусове и наличието на анетол в състава. Интересен факт е, че той е изключително богат на полезни свойства. Анетолът, който се намира в анасоновото семе, помага за борба с рака, възпалението и диабета, като същевременно подобрява здравето на мозъка. Също така, звездният анасон съдържа висок процент витамин Ц, което засилва негови антиоксидантни свойства, а наличието на шикимова киселина - антибактериалните.
Звездният анасон служи също и за облекчаване на предменструален синдром и успокояване на спазмите и болките по време на цикъл.
... See MoreSee Less

View on Facebook

За тези от вас, които се чудят откъде черпят билките си тибетците. Поради, което и няма масово производство, а не може и да има.

Хималайска природна забележителност. Национален парк, обявен през 1982 г., в областта Утарканд (Uttarkand), Индия, на границата с Непал. През 2005 г. е включен в Списъка на Световното културно и природно наследство на ЮНЕСКО.
Представлява глетчерен коридор с площ 87,5 кв. км.
В него е забранено заселването на хора, не се допуска и паша на добитък.
Достъпен е от юни до октомври, след което се покрива с дебел сняг. Най-много се посещава от юли до август, когато е приключил мусонният сезон.
Над 500 вида цветя, между които много високопланински ендемични видове, създават необикновено красива гледка. Сред тях са орхидеи, анемонии, син хималайски мак ( р. Meconopsis) и 45 вида лечебни растения. Интересен е и хималайският явор.
Обитава се от редки животински видове, сред които черна азиатска мечка, снежен леопард, барал /син хималайски овен, Pseodois nayar, подсем. Кози).

Информация от Ана Величкова
... See MoreSee Less

View on Facebook