Масажи

DoNie

Масаж Ку Ние

Масажът Ку Ние е една от най-древните тибетски практики и е част от леките, външни лечебни процедури, които се предписват в тибетската медицина.

За разлика от повечето масажни стилове и практики, които са фокусирани основно върху физическото тяло, Тибетският Ку Ние масаж има за цел да стимулира енергийните точки и по този начин да възвърне енергийния баланс в организма. Основен приоритет на Ку Ние е да успокои и балансира ума. Думата Ку означава ‘покриване’ или намазване на тялото с лечебни масла, загряване и движение на ставите, а Ние се отнася към масажните техники, включващи размачкване, разтъркване, натиск на мускулите, сухожилията. Чи – финалната част на КуНие терапията, се състои в снемане на маслата от тялото с използването на грахово или ечемично брашно.

Масажът може да включва помощни средства, като раковини, миди, мокси (за стимулиране на определени точки с топлина) или вендузи.

Това, което прави този масаж уникален е използването на малки торбички, с билки, наречени Дзати Дукпа или ХорМе мокси. Те се използват по време на масажа, за да стимулират определени енергийни точки по цялото тяло. Тези торбички се потапят в топло масло и след това се прилагат върху съответните точки по тялото.

Друг аспект, който отличава Ку Ние масажа и го прави по-специален е, че се прави според нуждите на конкретния човек. Това означава, че маслото, което се използва и натиска, който се прилага по време на масажа и точките, които се обработват са съобразени със състоянието на човека.

Ку Ние масажът може да бъде от помощ не само при решаване на физически проблеми,но помага и при емоционално и психично напрежение, проявяващо се под формата на депресия, безсъние, тревожност, както и при жени, които се чувстват изтощени след раждане.

Масажът Ку Ние оказва благоприятно действие върху цялото тяло, нервната система, различните органи и функции на организма. Използва се не само за дълбока релаксация, но също така като общо-оздравително и ефективно лечебно-профилактично средство.

Противопоказания за провеждане на масажа Ку Ние:

Инфекциозни заболявания в остра фаза, нарушено състояние на кожата – рани или обриви, пресни травми или синини, увреждания на гръбначния стълб, новообразувания (тумори), областите с разширени вени, алергични реакции към масажни масла.

Масаж До Ние

Масажът с топли камъни е техника, която може да се открие в културите на редица древни цивилизации. Бил е част и от Тибетската традиция. В каменната епоха масажът се е практикувал с помощта на пръчки, клони и камъни, за да се упражни натиск върху различни части от човешкото тяло.

Топлите камъни,  поставени върху тялото на човек, допринасят за подобряване на общото му състояние, но наред с „чувствам се добре” фактора, този вид масаж спомага за:

  • По-дълбока релаксация
  • Успокоява нервната система, намалява стреса и напрежението
  • Омекотява и отпуска схванатите мускули
  • Освобождава ставите
  • Успокоява хронична болка във врата и гърба
  • Подобрява циркулацията
  • Освобождава енергийните блокажи в тялото
  • Балансира и хармонизира цялото тяло

Камъните могат да се използват по два начина по време на масаж – топли или студени. Първо топлите камъни се поставят върху тялото, което го подготвя за по-ефективен масаж, тъй като топлината освобождава мускулното напрежение и увеличава еластичността на колагенните влакна.  Използването на студени камъни има болкоуспокояващ ефект върху травмирани мускули, като намаляват способността на нервните окончания да предават импулси в наранените участъци. Студените камъни могат да спомогнат и за намаляването на локално възпаление.

Противопоказания за провеждане на масаж До Ние:

При всички случаи, включващи възпаление или инфекция, прилагането на топли камъни и масаж е противопоказно. В тази група спадат и скорошни фрактури, големи синини, операции, различни кожни заболявания.

Наистина не ме впечатлява някой, който може да превърне пода в таван или огъня във вода.
Истинско чудо е, ако някой може да се освободи само от една негативна емоция.
Tertön Sogyal Lerab Lingpa
Снимка кредит: Матео ПистоноI am not really impressed by someone who can turn the floor into the ceiling, or fire into water.

A real miracle is if someone can liberate just one negative emotion.

Tertön Sogyal Lerab Lingpa

Photo credit: Matteo Pistono, Thank you!
... See MoreSee Less

View on Facebook

Да пазим тялото си в добро здраве е задължение. В противен случай ние не бихме били в състояние да опазим ума си силен и чист.

Буда
... See MoreSee Less

View on Facebook

Как протича един преглед при тибетски лекар?
Три са основните метода за оценка на вашия индивидуален конституционен енергиен модел и степен на дисбаланс.

Въпроси - Относно вашия начин на живот, среда, хранене и поведение.

Наблюдение - Оценка на вашата кожа, език, нокти.

Пулсова диагностика.

В Традиционен тибетски център Мончара, можете да запишете час за индивидуална консултация с д-р Сонам Дордже, специалист по Тибетска медицина, както и да запазите час за Тибетски Ку Ние масаж.
... See MoreSee Less

View on Facebook

При мускулни болки и разтягане, вземете гореща вана с половин чаша смлян джинджифил заедно с половин чаша сода за хляб. Останете във водата за около 15 минути. Ако мускулната треска е концентрирана на едно място, нанесете топла паста върху възпаленото място два пъти дневно (1 ч.ч. джинджифил + 1 ч.л. куркума, смесени в малко гореща вода). ... See MoreSee Less

View on Facebook

В част от своя труд "Канони на медицинската наука", персийският лечител Авицена изтъква важността на лечебните масажи като естествено продължение на физическите упражнения. Авицена пише, че целта на масажа е да се разнасят отпадналите вещества, причиняващи умора на мускулите, които не са отстранени от упражненията. Лечителят казва още, че леността и безделието не само раждат невежество, но са и причинители на болести. ... See MoreSee Less

View on Facebook