Консултация с доктор

Първичната консултация с тибетски доктор отнема около 1 час. Започва с разговор с пациента и основните му оплаквания и симптоми, разглеждат се последните му изследвания (в случай, че има такива). Тибетският специалист задава доуточняващи въпроси, които имат отношение към начина на живот, хранене и т.н. След това се пристъпва към проверяване на пулса. По този начин тибетският лекар установява как работят вътрешните органи, дали са в баланс или някои от тях са натоварени и не работят с пълния си капацитет.

Хората, които се занимават с тибетска медицина, изучават тази система 5 години, след което работят 2 години под наблюдението на опитен наставник. В тибетската медицинска система се говори основно за тяло в баланс. Когато този баланс е нарушен, заболяванията се проявяват, обикновено след дълъг период на неправилно хранене и начин на живот. Работата на тибетските специалисти е да върнат равновесието в тялото и така да подобрят здравословното състояние на организма. 

Тибетската медицина не изключва методите на лечение и постиженията на съвременната медицина. Тибетската наука за здраве работи за възвръщане на баланса на енергиите в тялото,  засилване на естествените защитни и оздравителни сили на организма и използва единствено натурални продукти и терапии, които са без нежелани странични ефекти и без допълнителен риск за здравето на пациента.  

Правила за хранене според Тибетската медицина

Тибетската медицина също не толерира преяждането, тъй като това ще увеличи Слузта в тялото, а това от своя страна ще забави метаболизма и храносмилането. Когато се храните, препоръчваме да поемате количество храна, побиращо се в двете ви шепи. Схематично представено, ако разделите стомаха на четири, две четвърти е допустимо да бъдат запълнени с храна, една четвърт с течност и една четвърт се оставя за въздух, за да може да се осъществи правилно храносмилане.
Ежедневното елиминиране на чревното съдържимо се смята за жизненоважно за храносмилателния процес. Препоръчително е да пиете сутрин на гладно топла вода или сок от нар за поддържане на храносмилателната топлина. При запек е препоръчително да добавяте всекидневно псилиум хуск (бял живовляк), към топлата вода сутрин.
Най-добрият начин да отслабнете ефективно и трайно е да приемате добре балансирана диета, която включва много пресни зеленчуци и плодове. Традиционно, тибетските лекари съветват да се приема мед сутрин, разтворен в гореща или хладка вода за тези, които искат да отслабнат, и в горещо мляко за тези, които искат да напълнеят.
Постенето трябва да се избягва при хора тип Вата, защото това ще увеличи тази енергия в тялото и ще доведе до дисбаланс на конституцията.
... See MoreSee Less

View on Facebook

Овесът често бива пренебрегван, тъй като не е сред най-атрактивните храни, но полезните му свойства са многобройни. Тези зърна имат дълга история на употреба от билкарите като тоник за нерви. Овесените ядки са богати на фибри, протеини и калций. Доказано е, че консумирането само на половин чаша на ден намалява холестерола и укрепва белите кръвни клетки, наречени глюкани, засилвайки имунната функция. Проучване, публикувано в American Journal of Public Health, установява, че редовното ядене на овесена каша може да помогне за намаляване на риска от диабет (тип 2) при възрастни.

Добавете овесени ядки към миксове от мюсли и смутита или сервирайте овесена каша за закуска.
... See MoreSee Less

View on Facebook

Честит празник на всички дами!
Нека се чувстват обичани и уважавани във всички дни на годината 🌹

А как се хранят тибетските жени по време на бременност?

Тибетците вярват, че бременната жена не трябва да приема храна от ниско морален човек. Храната, която поема трябва да е с приблизително телесна температура - нито твърде топла, нито студена, тъй като това може да наруши баланса на важни енергии, които преминават през коремната област и да причинят дискомфорт на плода и дори да доведат до проблеми при самото раждане.

През първите шест месеца всяка храна, която може да има слабителен ефект трябва да се избягва. Препоръчително е да се избягват и силно киселите, пикантни или ферментирали храни.

Тибетската медицина предупреждава за избягване употребата на алкохол, никотин и кофеин по време на бременност и препоръчва да се намали и консумацията на рафинираната захар. Вместо нея, препоръчително е да се приемат сладки плодове и мед.

Друго, което тибетската медицина препоръчва да се избягва от бременни е прекомерната употреба на сурови храни, които трудно се храносмилат. Също така тежки, мазни храни като свинско или наденици, които са приготвени от животински черва.

Преди раждането, жената трябва да приема питателни продукти като мляко и плътни местни бульони, за да натрупа сила.
... See MoreSee Less

View on Facebook

Март месец е месецът на жената. Предстоящият 8-ми март е чудесен повод да си напомним, че грижата за жената не трябва да се случва само в определен ден, защото жената трябва да бъде ценена всеки ден 🌹

И все пак, ако има дама край вас, която искате да зарадвате, подарете й грижа и внимание 🌷

Ние от Мончара предлагаме подаръчни ваучери за следните процедури:

🌹 Тибетски Ку Ние масаж

🌹 Тибетски До Ние масаж, с топли камъни

🌹 Класически/ Лечебен масаж

🌹 Терапии за лице - Гуа Ша, Бодзин и точков масаж

🌹 Антиейджинг терапия за лице

За цените на услугите ни, както и за повече информация относно самите услуги, можете да посетите нашия сайт monchara.bg, да ни пишете във Фейсбук или да се обадите на телефон 0888 953929.
... See MoreSee Less

View on Facebook

Лосар Таши Делек! 🙏🏻

Тибетската Нова Година е годината на Дървената Змия.

Змията обикновено е свързвана с мъдростта, интуицията и мистерията и е известна със своята интелигентност и чар. В комбинация с елемента дърво, тези атрибути се засилват от усещане за растеж, креативност и адаптивност.
... See MoreSee Less

View on Facebook