За нас

Традиционен Тибетски център „Мончара“ съществува от 2016 година. Нашата мисия е да запознаем повече хора с възможностите на Тибетската традиционна система за диагностика и здраве, които съвсем успешно могат да функционират в модерното ни общество. Надяваме се, че все повече българи ще възприемат основните принципи на балансиране и грижа за човешкото физическо и психическо благоденствие, които съществуват от векове. Силата на Тибетската медицина е в превенцията. Тя ни дава, подходящи за нашата индивидуалност, насоки за хранене и начин на живот, с чиято помощ можем да предотвратим появата на различни заболявания.

Александра Алексиева

Терапевт

Студент по рехабилитация. Занимава се с тибетска медицина и масажи от 2012 година, обучавайки се при д-р Юлия Юсипова – доктор по класическа медицина, специалист по тибетска медицина и аюрведа, доктор фитотерапевт, член на Международната асоциация на йога терапевтите и йога специалистите, както и на Латвийската асоциация по холистична медицина и натуропатия.
През 2014 година завършва практически курс при д-р Намгял Кюсар в Дхарамсала, Индия. През 2015 година практикува с д-р Калчо Кюсар и д-р Церинг Такчо Друнгтцо. Същата година посещава и два курса по тибетска медицина в МенТциКханг, включващи обучение по тибетски Ку Ние масаж.

Д-р Сонам Дордже

 Д-р Сонам Дордже идва за първи път в България през ноември 2001 година. Той посещава многократно нашата страна и работи успешно за превенцията на различни заболявания.  Участва в семинари, посветени на традиционната тибетска медицина и астрология и извършва консултации по тибетско здраве.

Роден е през 1972 г. в Северна Индия. Завършил е Тибетския медицински институт „Чагпори“ в щата Даржелинг. През първите пет години изучава теория на тибетската медицина. Две години специализира фармакология – изготвяне на тибетски лекове, както и пулсова диагностика при големия тибетски лекар и будистки учител Трогауа Ринпоче. След завършване на обучението  става преподавател в Медицинския институт. Усъвършенства знанията си в клиниката на д-р Долкар в Делхи, един от личните лекари на Н.Св. Далай Лама.

Ежегодно е канен за участие на Световния форум на тибетските лекари в Дарамсала. Открива частен медицински център в Делхи и става един от водещите тибетски лекари, диагностик и лечител.

 

 

Д-р Росица Стефанова

Завършва МА в гр. София през 1982г. Има придобити специалности по физиотерапия и рехабилитация през 1989г. и вътрешни болести през 1994г. Завършва курс по лазер-терапия. Работила е в ОКР към НКБ, СБР „Ясен“ и БПЛР към МИ на МВР в гр. Банкя.

 

 

Александър Енев

Дипломиран рехабилитатор от Медицински колеж “Йорданка Филаретова”, специалност Рехабилитация.

Завършва курсове по лимфен дренаж при Проф. Татяна Андова НСА, кинезиотейпинг при Проф. Румяна Ташева НСА, акупунктура при Проф. Зоя Горанова НСА.

Занимава се с рехабилитация и акупунктура, работил е в рехабилитационен център – Овча купел, УМБАЛСМ „Н. И. Пирогов”, 30то ДКЦ Обеля.

Практикувал е в различни лечебни заведения като Токуда, МВР-Болница, УМБАЛ „Св. Анна“, Специализирана болница по Ортопедия проф. Бойчо Бойчев.

Притежава опит с акупунктура и рехабилитация при инсулт, инфаркт, множествена склероза, Паркинсон, детска церебрална парализа (ДЦП), Синдром на Даун, гръбначни изкривявания (сколиоза, лордоза, кифоза), различни видове фрактури, дискови хернии, радикулити, дископатии, ендопротезирани стави, коксартроза, гонартроза, артрит, периартрит, болестта на Бехтерев. Кинезитерапия при травми и заболявания на централната и периферна нервна система, кинезитерапия след травматични увреди (навяхване, изкълчване, натъртване, разтежение и разкъсване на сухожилия и мускулни влакна, разкъсване на връзки) и др.

4 weeks ago

Традиционен тибетски център Monchara

“Основната ни цел в този живот е да помагаме на другите. Ако не можеш да помогнеш, поне не ги наранявай.” - Далай Лама

С тези думи The Tibet Bureau Geneva (официален представител на Н.С. Далай Лама за Централна и Източна Европа), поздравява всички свои симпатизанти и групи, които години наред се борят за Тибетската кауза в международен план.

Благодарни сме на Приятели на Тибет в България и в частност Tanya Svetchnikova, които ни подкрепят години наред, в желанието ни да направим достъпна Тибетската медицина в България❤️
... See MoreSee Less

View on Facebook

12 документални филма за Тибетския будизъм и медицина по Netflix 🙏 ... See MoreSee Less

View on Facebook

Каква е вашата диета по време на пандемия?

Знаете ли, че усвояването на хранителните вещества зависи от качеството на храносмилане на всеки човек?

Много пъти смятаме, че се храним добре, но въпреки това, не се чувстваме добре след хранене. Това е така, защото стомахът няма достатъчно енергия за да храносмила ефективно и не може да извлече хранителните вещества от храната. Това забавя метаболизма, нарушава усвояването на храната и се превръща в причина за заболяване и дисбаланс.

За добро храносмилане трябва да детоксикираме стомаха и червата, като приемаме топли храни и напитки. Това е важно, за да може стомахът ни да работи правилно. Избягвайте замразени или студени храни, избягвайте преяждането и приемайте пълноценна храна.

Тибетската медицина предлага специални билкови формули за тежки стомашни проблеми, като Дашел 37.

Споделяме с вас една рецепта за добро храносмилане.

Съставки:

1 1/2 литър вода
Морска сол на вкус
Зрънца черен пипер
Джинджифил (с големината на орех)
2 скилидки чесън
1/2 глава лук
Кости (може и пилешки) (можете да заместите с готов костен бульон).

Начин на приготвяне:
Варете съставките около час и половина. След това добавете следните зеленчуци: манголд, спанак, морков, целина и броколи.

Варете докато зеленчуците омекнат.

Каним ви да опитате, вкусно е!Como va tu dieta en esta época de pandemia?

Sabías que la absorción de los nutrientes depende de la calidad digestiva de cada persona?

Muchas veces se tiene buena dieta pero no conseguimos sentirnos del todo bien. Esto se debe a que el estómago no tiene la energía suficiente para una buena digestión y no puede extraer los nutrientes de los alimentos, por ende el metabolismo se vuelve lento, deficiente y se vuelve una causa de enfermedad y desbalance.

Para una buena digestión debemos desintoxicar nuestro estómago y colón tomando alimentos y bebidas calientitas, esto es un buen aspecto para que nuestro estómago pueda trabajar adecuadamente. Evitar cosas heladas o frías, no comer en exceso y comer alimentos nutritivos.

La Medicina Tibetana cuenta con fórmulas específicas para casos severos de problemas estomacales!

Compartimos con ustedes una receta con cualidades óptimas para una buena digestión.

Ingredientes:

1 1/2 litro de agua

Sal de mar, la necesaria

3 Pimientas negras

Jengibre (lo que mide la uña del dedo gordo de la mano)
2 dientes de ajo

1/2 Cebolla mediana

Huesos de res (también puede ser pollo)

Procedimiento:

Hervir los ingredientes por una hora y media. Después añadir las siguientes verduras: acelga, espinaca, zanahoria, apio y brócoli.

Hervir por tres minutos. Servir

Te invitamos a probarla, es riquísima!
... See MoreSee Less

View on Facebook

Тази вечер от 20.00 имате възможност да гледате “В името на Конфуций”. ... See MoreSee Less

View on Facebook

По повод настъпващите празници, сме приготвили две предложения, които биха могли да се превърнат в чудесен подарък за вас или вашите близки 🎁

Разбира се, предлагаме подаръчни ваучери и за всяка една от услугите, които са част от нашите услуги:

⭐️Тибетски Ку Ние масаж
⭐️Тибетски До Ние масаж, с топли камъни
⭐️ Класически/ Лечебен масаж
⭐️Терапии за лице - Гуа Ша, Бодзин и точков масаж
⭐️Консултация с тибетски доктор
⭐️Акупунктура

За цените на услугите ни, както и за повече информация относно самите услуги, можете да посетите нашия сайт monchara.bg или да се обадите на телефон 0888952929
... See MoreSee Less

View on Facebook