Тибетска Медицина

Как се изучава тибетска медицина?

Когато говорим за алтернативна медицина, като че ли си представяме, че това е по-скоро псевдонаука или някаква форма на шаманизъм. Но когато се запознаем по-отблизо осъзнаваме, че обучението е много сериозно и продължава с години. Всички доктори по тибетска...

тибетска медицина Мончара
Хранене

Първа помощ без лекарства

Най-лесно е да вземем обезболяващи или друг вид „химия” при болки в главата или първи симптоми на грип. Но нищо не пречи, първо да се опитаме да решим проблема, с помощта на природата. ТЕМПЕРАТУРА ПРИ ПРОСТУДА Половин литър вода с мляко (равни части), 1 ч.л. захар...

Първа помощ без лекарства
Тибетска Йога

Полезна ли e тибетската йога?

Всякакъв вид йога или гимнастика са полезни за тялото, стига да се практикуват правилно, умерено и регулярно. В тибетската медицина съществуват редица оздравителни практики, в това число и физически, на основата на тибетската йога, наречена Цалунг. Тибетската...

Тибетска йога
Хранене

Тибетската система на хранене за добро самочувствие през зимата

Как с помощта на подходяща диета да поддържаме имунитета и да балансираме енергията си през зимата, разказва докторът по тибетска медицина – Юлия Юсипова. Съгласно тибетската философия, през зимата се увеличава количеството на слуз в организма. Това вещество се...

диета за поддържане на имунитет